役立たなかったら、ダメってなってたね。。
役立つは、自然でいいんよ♡
私の行動が自然と役立ってる世界線🌏✨
私は私の個性のまま♡
腹を立ててる人は、
自分と戦っている。
こちらが合わせても、
相手の気づきは起こらない。
相手の自分との戦いを長引かせるだけ。
だから、相手のためにはならない。
相手が腹を立てたからと言って、
役に立たなかったとがっかりする必要はない。
私は私のままで♡
■
私の思考の記録。
職場で銭太鼓の練習に苦労したり、
人の言動にいちいち左右される私を感じて思うことを書いておきます。
・
私はスロー
私は私のリズムで良い
ダンスもスロースタート
私のリズムに合わせる
私のリズムが世界のリズム
・
私は私が操縦する
私はお金に操縦されているわけではない
私は時間に操縦されているわけではない
私は旦那に操縦されているわけではない
私は息子に操縦されているわけではない
私は誰かに操縦されているわけではない
私は健康に操縦されているわけではない
そう書いてみて、
じゃあ、
私が私をどうやって操縦する？って出てきた。
一瞬止まる
人が主軸になってた私だからね。。
そうやねー
私の望み。
それがポイントやね。
私のワクワク、ホッコリ、満足😊もポイントやね。
私は私の好きなことをして、
好きな気分を味わいたい。
好きな気分って、
ワクワク、安心、満足、好きー❤️っていう気持ちなんだなぁ
そうやって、私を操縦していきたい。
そして、操縦するにも私のリズムがある
私の操縦は、私のリズムで
・
実際は、みんな、私のリズムで、ゆっくりで良いよって言ってくれる
だから
私のリズムで良いはずなのに、
なぜか私のリズムでなくなるのは、
周りに合わせようとして私が動くから
そして合わせられないのに周りに合わせようとするからなんかズレちゃう。
今日もね、
私が自ら私の操縦席に周りの人を乗せてる
きっと誰も私を操縦したいなんて思ってないはずなのにね
勝手に自分を失って、
力が湧かなくなって、
訳わからなくなる。
でも、そんな風に訳わからなくなる私が分かってきたよ。
そんな私も許すし、
もがいててまーよくやってると思う。
まだまだ伸びしろたくさん♡
まだまだ楽しんで成長しよーって思った今日でした😊
■
何か問題が起きると、
すぐ自分が悪いと、自分責めの思考になる。
私がああしたら良かった。
〇〇、ごめんね。
もっと思っていれば良かった。
私は自分中心で、〇〇の事をあんめりかんがえてなかった。
そんな思考がいつも湧く。
・
これの内側ってなんだろう？
問題が起きて、
自分を責めて、
自分は傷ついてる。
・
問題が起きた。
その前の私の内側が絡んでいる？
でも、私だけの問題ではなく、
大いなる全体の動きだと思ったら？
私の周波数はちょっとは関係あるけど、
あんまり関係ないかもよ。
・
ただ、起きた現実に振り回されない。
湧いてくるネガティヴに振り回されない。
湧いてくるアイディアを承認していく。
抵抗起こさず、
ぱっぱっ、って出して、
流れに任せて、
湧いてくるネガティヴは払いのけて、
湧いてくるアイディアを承認していく。
・
今日は今から温泉。
抵抗に抵抗する事なく、
ありがたい。
気持ちいい。
あー良かった♡
になります。
■
惜しみなく渡してくれるスタッフの方々に触れて、私も持ってるものを惜しみなく渡せる人になりたいと強く思いました。
今日も真心に触れ感動しました。
私は心と体のセラピストになりたい。
私なんかがとおこがましいと思って、
大きな声ではなかなか人には言えないですが、
もう数年前から思っていた夢。
今日は8月8日。
なんかよく知らないけどパワフルな日だって聞くから、書いておこうと思いました。
・
今は自分のことで精一杯。
私が元気になる事に夢中でいます。
・
数年前、私はとっても受け取り下手な事に気づきました。
本当は、望めば前向きにサポートしてくれる人ばかり居たように思います。
そもそも望む事を諦めていました。
望んでも、現実になるとは信じていませんでした。
ワクワクはただの夢だと思っていました。
そう思って私は私を信じていませんでした。
もしかしたら、
信じてなかったのは、誰でもない、私自身だけ。
・
理学療法士の私。
家族に悩み、ゲシュタルトセラピーに触れて、
心と体は繋がっている事を感じました。
happy理論に触れて、自分に優しくして良いことが腑に落ちました。
そして、2年前、看板が気になって訪れました。
今、これらは理学療法士では習わないことばかりで、私の知的好奇心がめっちゃ刺激されています。
しかも、体を壊してしまい、これらの情報が心から必要だと思える状況になりました。
もしかしたら、私が望んで起きているのかもしれません。
・
私は怖がりで好奇心の強い飽き性ですが、そんな事感じる暇なくどんどん進化できますように。
いつも必要な時に必要な配信をありがとうございます。
私
面白いーーーー！！！！！！
って感動する事よくある。
そんで、〇〇に伝えたいってすぐなる。
まーそれも私♡
そこも愛したい。
でも、それ承認も入ってるんだな。
あー面白いーーーーー！！！！！
知りたーーーい！！！！！
あーーーおもしろーーーーーい！！！！
その震えをもっと感じてみたいんだ。
誰かの震えに依存するのではなく、
私の震えを感じる。
それを腑に落としたい。
