今日、
仕事で失敗したかもっていう事があった。
仕事が落ち着いたら、本当の事を監視カメラの映像で確認するということになった。
まだ、失敗したかわからない時から、
わたしはもっとこうしたら良かった、あーしたら良かったと後悔が始まる。
その言葉は、私の心をキューッと締め付ける感じ。苦しくてモヤモヤする。
まだ、始まってないのに。。
私の失敗がはっきりするのが怖かったようで、
途中、「怖い！」って気持ちが出てきた。
どうやら怖いが出てきた後に、後悔が始まってる様だ。
「怖い！」を感じてみた。
心がキューッとなるというよりは、
手が冷たくなる。
肌がゾワゾワする。
頭が言い訳ばかり発信してくる。
頭の言う事を聞くと、体感覚がなくなる様だ。
頭の言うことは無視。
体の感覚に集中してみたよ。
体が怖くて震えてた。
その震えに留まった。
またかけたら書くね。
