私の思い込み。
『家族が満たされたら私は母親をから愛情をもらえる』
『母親は疲れているから私は愛情をもらえない』
『母親が楽になったら私も愛情がもらえる』
『母親から愛情をもらうのは難しい』
家族が求めていたら、自分より家族にその場所を譲る。
家族が不満を言ってたら前向きに諭す。
母親の愛情欲しさに母親を手伝う。
母親の背中をふみふみする。
食事中は家族が明るくなるように話題を出す。
いつの間にか、ポーカーフェイスという言葉を大事にしていた私。
全ては、私が安心して母親の愛情をもらえる為にやってた。
母親から愛情をもらう為には、家族が元気でいる事が大事だった。母親が手を煩わせずに済むから。
私以外の家族の関係性も大事だった。
安全にうまくいってたら安心した。
私も愛情が欲しかった。
父親や妹、そして母親の様子にいつもアンテナを張っていた。
相手から発信がある前に、私のフィルターを通して相手を見る癖がついてた。
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仲良くしたい人、関係性が強くなればなるほど、このアンテナを張る癖が出て、
相手からの愛情が欲しくなって、
自分を出せなくなって、
疲れるんだなーって。
人が好きなのに、
人が苦手。
21日間プログラム、あともうちょっとです。
ぼんやりと知っていたことだけど、
細やかに腹に落としながら、
私を炙り出してくれています。
